为加快养老体系建设，进一步做好社区养老服务工作，提高辖区老人的晚年生活质量，营造和谐文明的社区人文环境，更好地开展社区养老服务工作，2月11日，和凤镇社区教育中心健康教育系列活动走进凤凰路社区。

  01爱心讲座

镇社区教育中心黄招辉老师向老年朋友们做了主题为《合理膳食 均衡营养》的健康知识讲座。他先从粗细粮搭配、副食品种类多样、荤素主副食搭配、干稀饮食搭配、要适应季节变化等五方面，引导大家日常生活中要重视做到合理膳食。接着又从少食多餐，合理分配三餐量；均衡营养，保证每日摄取不同食材；避免多油多盐多糖食品；合理选择坚果及零食；适量运动等五方面强调了如何均衡营养，形成健康体重管理体系。老年人听后感触很深，收获很大！

  02爱心午餐

食堂的厨房都是明厨亮灶，就餐环境整洁温馨，菜品针对老年人的特点精心烹制，少油、少盐、少糖、少辣，荤素搭配、口感软嫩，既丰富多样，又健康营养。社区教育中心的志愿者夏女士主动为老人打饭菜，老人吃着美味的饭菜，脸上洋溢着满足的微笑。小区杨奶奶说：“以后我们的午饭再也不用愁啦！”中心还配备了视频刷脸设备，老人家刷个脸就能吃上热腾腾的饭菜，出门再也不用找卡了。

  03爱心理发

     社区60周岁以上老年人可享受每月一次的免费理发服务。当天前来参加活动的老人均享受了免费理发服务，理完发的老人各个精神焕发，对理发师的手艺夸赞不已，对社区教育中心志愿者的服务举起了大拇指。

  04爱心活动

活动室以“老有所学、老有所乐、老有所为”为目标，以“增长知识，丰富生活、陶冶情操”为宗旨，为老年人提供一个老有所乐的场所。当天，社区教育中心的志愿者刘女士组织老年人进行棋牌、写书法等活动，中心还将不定期举办形式多样的老年人活动和各种传统节日的活动，丰富老年人晚年生活，使老年人生活美满幸福！

  05爱心护理

照护室是对于临时需要照料的老人，中心可为其提供照顾护理服务。在这里，爱心志愿者将会为老年人提供聊天、喂药、午餐等全方位、细致周到的养老服务，以满足老年人高品质社区居家养老服务需求。

一系列的配套设施和爱心活动，既满足了老年人的各项生活所需，也丰富了老年人的晚年生活，让老人老有所学、老有所乐、老有所依、老有所享！

（撰稿：黄招辉、王云娟   审核：杨亭）